普通の週末
2月20日(日)
この週末は、家でゆっくり過ごしました。子供のピアノ発表会が今度の土曜日なので、その練習中心の週末でした。私は、特にやることも無かったので、夕方のジョギングと素振りを2日続けてやりました。昔のように軽やかに走れないのは、やはり腹回りが太くなったからでしょう。腹筋は毎日続けていますが、へそ下辺りから下腹部のしまりがありません。多少、食事の量を減らさないと駄目なのかもしれません。といいながら、夕飯後にアイスクリームを食べて腹一杯になってしまいました。少しずつでいいから、体重を落として、軽やかな走りをしたいと思います。
子供達は相変わらずうるさくはしゃいでいます。さっきは珍しく将棋をやりだしました。初めに「待ったなし」と決めておきながら、途中から「待った」の連続で、終いには、怒鳴りあい、つかみ合いになってしまいました。まだまだ、子供です。でも、もう少し、ルールを守って欲しいものです。
下の子がコラショのWebを見たいといってきました。PCに興味を持つのは結構なのですが、人がやりだすと、すぐにそれにつられて自分も入りたがる癖を、何とかしたいものです。
では、また。
この週末は、家でゆっくり過ごしました。子供のピアノ発表会が今度の土曜日なので、その練習中心の週末でした。私は、特にやることも無かったので、夕方のジョギングと素振りを2日続けてやりました。昔のように軽やかに走れないのは、やはり腹回りが太くなったからでしょう。腹筋は毎日続けていますが、へそ下辺りから下腹部のしまりがありません。多少、食事の量を減らさないと駄目なのかもしれません。といいながら、夕飯後にアイスクリームを食べて腹一杯になってしまいました。少しずつでいいから、体重を落として、軽やかな走りをしたいと思います。
子供達は相変わらずうるさくはしゃいでいます。さっきは珍しく将棋をやりだしました。初めに「待ったなし」と決めておきながら、途中から「待った」の連続で、終いには、怒鳴りあい、つかみ合いになってしまいました。まだまだ、子供です。でも、もう少し、ルールを守って欲しいものです。
下の子がコラショのWebを見たいといってきました。PCに興味を持つのは結構なのですが、人がやりだすと、すぐにそれにつられて自分も入りたがる癖を、何とかしたいものです。
では、また。
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